Групповые тренировки

Детям с 7-12 лет бесплатно!

1) Ул. Новгородская 3 (метро.Ботанический сад)
-до 17-45 индивидуальные тренировки вт чт сб
-на 17-45 детская группа. вт чт сб
-на 17-00 женская группа. вт чт сб
-на 18-45 общая группа. вт чт сб
-на 19-30 взрослая группа. пн ср пт
2)пер. Лиманский 1 филиал ДЮСШ-9 (в районе Одесской - "Метро" на Гагарина). Детские группы с 16-00 ежедневно (бесплатно), взрослые с 17-30 и 19-00

Бокс в группах , в которых 10-20 человек, обычно хорош для опытных спортсменов, которые хорошо знают технику и тренер в процессе занятий дает практические комбинации, которые боксеры отрабатывают в спаррингах друг с другом или на снарядах. Но есть групповые тренировки по боксу в Харькове в мини группах 4-6 человек. Такие группы прекрасно подходят для боксеров-новичков, за которыми нужно довольно часто наблюдать тренеру. Однако боксерские тренировки это не только махание кулаками. Есть также методы, при помощи которых укрепляется общая выносливость и специальная выносливость ,а также качества, нужные боксеру. Большое внимание обычно уделяется для улучшения координации, которая помогает быстрее освоить новые тяжелые движения. Координация приобретается при помощи выполнения сложнокоординированных упражнений и прыжков на скакалке, которые еще тренируют ловкость и выносливость. Набор в группу возможен напротяжении всего года благодаря тому, что тренер дает отдельное задание новичку, в то время когда более опытные спортсмены выполняют другое задание. Бокс такая непредсказуемая вещь, что неплохой парень, который может тренироваться пол года будет боксировать на одном уровне с парнем, который только записался в секцию бокса, но при этом имеет боевой характер и от природы тяжелый удар.

Бокс бесплатно в Харькове мы преподаем для детей с 7 до 14 лет. Консультации по телефонам 0978440512 или 0635804535


Что нужно для начала занятий боксом?


Для начала занятий необходима удобная обувь( кросовки или кеды) футболка и удобные штаны или шорты. Из специальных вечей это : В первую очередь нужна каппа Сохраняет целыми зубы и ротовую полость, стоит от 65 грн) и бинты(сохраняют в целости руки, которые если травмировать 1 раз, то может беспокоить всю жизнь .Стоят от 65 грн), на первую тренировку можно прийти без перчаток (найдутся общественные), далее по желанию шлем и бандаж.

Блок новостей



Тайсон Фьюри пообещал спеть после того как победит Кличко.

Разносторонней боксерской британской личностью в супертяжелом весе Тайсоном Фьюри вновь были продемонстрированы возможности по исполнению музыкальных хитов прошлого, после очередной победы в поединке с Кристианом Хаммером. Фьюри открыто заявил, что следующую новую песню исполнит для своих болельщиков после того как победит Кличко. Он утверждает, что его профессиональный уровень значительно поднялся и он готов встретится с украинским боксером. Фьюри сказал, что когда побьет Кличко обязательно споет для своих болельщиков также, как он это сделал после боя с Хаммером.

Геннадий Головкин желает встретиться на ринге с Котто.

После победного окончания очередного поединка казахский боксер, одержав победу над Мартином Марреем, сообщил о своем желании встретиться с пуэрториканским боксером Мигелем Котто. Головкин выражает надежды на встречу с Котто в ближайшее время. Эта встреча интересна ему из-за имеющегося у Котто титула WBC, который намерен завоевать Головкин, так как его основной целью является получение всех поясов в среднем весе. Он рассчитывает на проведение объединительных поединков и полагается на своего промоутера при выборе качественно подобранных соперников.

Первое поражение Ахрора Муралимова.

Американскому боксеру в супертяжелом весе Деррику Росси удалось одержать победу над ранее небитым узбекским боксером Ахрором Муралимовым. Это был замечательный и первый бой, который Росси выиграл в этом году, закрыв этим свои не удачные моменты прошлого года. Не смотря на несколько крепких ударов, нанесенных Ахрором Муралимовым американскому боксеру и успешность третьего и восьмого раундов, Деррик Росси смог одержать победу. Противостояние проходило в большей степени под контролем Росси, который чувствовал себя хозяином ринга. Судьями было принято единогласное решение и победу присудили Деррику Росси.

Геннадий Головкин, с превеликим удовольствием, встретится на ринге с Хулио Чавесом.

Казахский чемпион по версиям WBA,IBO,WBC до сих пор горит желанием провести бой с бывшим чемпионом Мексики Чавесом. Напоминаем, что в этом году неоднократно хотели организовать такой поединок, но до самого боя, дело так и не дошло. Причиной всему этому был серьезный конфликт мексиканца Чавеса с Top Rank. После недавнего заключения контракта Чавесом о сотрудничестве с Элом Хэймоном, существует высокая вероятность, что в ближайшем будущем произойдет долгожданная встреча боксеров. Журналистам BoxingScene Головкин рассказал, что очень надеется на встречу с мексиканцем в ближайшее время. Отпишись если получил. А то будет как в прошлый раз, я полностью уверен что отослал тебе, а она не пришла.

Кит Терман не боится проиграть.

Американец Терман в выходные деклассировал Леонарда Бунду с большим разрывом по очкам. Терман в интервью поддел боксера Мэйуэзера и открыто заявил о желании встретится в поединке с его бывшим оппонентом Майданой. Со слов Тернера, он абсолютно не боится потерпеть первое поражение. В 2015-м году он собирается встретится на ринге с Мэйуэзером, но даже если бой не состоится, то он сильно не расстроится, так как главной целью у него является совершенствование и улучшение собственных навыков. Также сказа, что для встречи с Мэйуэзером готов на поединок с Майданой.